- 365
- 25 339 341
AnhSonnFitness
Vietnam
Приєднався 6 тра 2023
AnhSonnFitness - UA-cam channel về Fitness & Lifestyle
Tất tật những kiến thức và kinh nghiệm của mình về Gym sẽ được mình chia sẻ trong channel này với mục đích giúp các bạn có thể đốt cháy giai đoạn và đạt được mục tiêu hình thể thẩm mỹ.
Hãy LIKE & COMMENT để cùng nhau tốt hơn mỗi ngày nhé
Contact: 0971.968.344
Facebook: boppy.nguyen.7 (AnhSon Nguyen )
TikTok: www.tiktok.com/@anhsonn_fitness
Địa chỉ: 4F-12 Hoàng Cầu - Ô Chợ Dừa - Đống Đa - Hà Nội
Tất tật những kiến thức và kinh nghiệm của mình về Gym sẽ được mình chia sẻ trong channel này với mục đích giúp các bạn có thể đốt cháy giai đoạn và đạt được mục tiêu hình thể thẩm mỹ.
Hãy LIKE & COMMENT để cùng nhau tốt hơn mỗi ngày nhé
Contact: 0971.968.344
Facebook: boppy.nguyen.7 (AnhSon Nguyen )
TikTok: www.tiktok.com/@anhsonn_fitness
Địa chỉ: 4F-12 Hoàng Cầu - Ô Chợ Dừa - Đống Đa - Hà Nội
VLOG - TỤT 3 CÂN CƠ SAU CHUYẾN CÔNG TÁC
Kênh Facebook
(Đăng ký tập luyện PT và khoá đào tạo PT tại đây⤵️⤵️)
m. boppy.nguyen.7
ASN FITNESS STORE
(Whey protein và thực phẩm bổ sung mình đang sử dụng mua ở link TlKT0K SH0P phía dưới⤵️⤵️)
vt.tiktok.com/ZSY6a63pH/
Kênh Tiktok
(Video ngắn về tip tập luyện và kiến thức dinh dưỡng⤵️)
www.tiktok.com/@anhsonn_fitness
Kênh Instagram
anhsonnfitness
ASN FITNESS CENTER FAN PAGE
m. 100076058775969/
Naturecan Website:
www.naturecan.vn
#health #lifestyle #tourism #physical #fitness #anhsonnfitness #bodybuilding #gym #workout #gymmotivation #physique #aesthetic #motivation #training #fitnessmotivation #gymlife #muscle #foryou #fyp #foryoupage
(Đăng ký tập luyện PT và khoá đào tạo PT tại đây⤵️⤵️)
m. boppy.nguyen.7
ASN FITNESS STORE
(Whey protein và thực phẩm bổ sung mình đang sử dụng mua ở link TlKT0K SH0P phía dưới⤵️⤵️)
vt.tiktok.com/ZSY6a63pH/
Kênh Tiktok
(Video ngắn về tip tập luyện và kiến thức dinh dưỡng⤵️)
www.tiktok.com/@anhsonn_fitness
Kênh Instagram
anhsonnfitness
ASN FITNESS CENTER FAN PAGE
m. 100076058775969/
Naturecan Website:
www.naturecan.vn
#health #lifestyle #tourism #physical #fitness #anhsonnfitness #bodybuilding #gym #workout #gymmotivation #physique #aesthetic #motivation #training #fitnessmotivation #gymlife #muscle #foryou #fyp #foryoupage
Переглядів: 3 459
Відео
VLOG 8 - LƯƠNG NỬA TỈ KHI LÀM ĐẠI SỨ THƯƠNG HIỆU CHO NATURECAN
Переглядів 7 тис.19 годин тому
Kênh Facebook (Đăng ký tập luyện PT và khoá đào tạo PT tại đây⤵️⤵️) m. boppy.nguyen.7 ASN FITNESS STORE (Whey protein và thực phẩm bổ sung mình đang sử dụng mua ở link TlKT0K SH0P phía dưới⤵️⤵️) vt.tiktok.com/ZSY6a63pH/ Kênh Tiktok (Video ngắn về tip tập luyện và kiến thức dinh dưỡng⤵️) www.tiktok.com/@anhsonn_fitness Kênh Instagram anhsonnfitness ASN FITNESS CENTER FA...
VLOG 7 -PHÒNG GYM SIÊU TO CỦA TÔI TẠI MANCHESTER!!
Переглядів 18 тис.14 днів тому
Kênh Facebook (Đăng ký tập luyện PT và khoá đào tạo PT tại đây⤵️⤵️) m. boppy.nguyen.7 ASN FITNESS STORE (Whey protein và thực phẩm bổ sung mình đang sử dụng mua ở link TlKT0K SH0P phía dưới⤵️⤵️) vt.tiktok.com/ZSY6a63pH/ Kênh Tiktok (Video ngắn về tip tập luyện và kiến thức dinh dưỡng⤵️) www.tiktok.com/@anhsonn_fitness Kênh Instagram anhsonnfitness ASN FITNESS CENTER FA...
VLOG 6 - XUNG ĐỘT KHI LÀM VIỆC VỚI QUẢN LÝ NATURECAN CHÂU ÂU
Переглядів 7 тис.21 день тому
VLOG 6 - XUNG ĐỘT KHI LÀM VIỆC VỚI QUẢN LÝ NATURECAN CHÂU ÂU
VLOG 5 - GẶP FAN DOANH NHÂN 2K3 TẠI ANH QUỐC
Переглядів 4,9 тис.21 день тому
VLOG 5 - GẶP FAN DOANH NHÂN 2K3 TẠI ANH QUỐC
VLOG 4 - LÀM PT KIẾM TIỀN TỈ Ở ANH QUỐC ??
Переглядів 13 тис.28 днів тому
VLOG 4 - LÀM PT KIẾM TIỀN TỈ Ở ANH QUỐC ??
BULKING - GIÁO ÁN VAI MỚI MÀ BẠN PHẢI THỬ !!! - AnhSonnFitness
Переглядів 9 тис.2 місяці тому
BULKING - GIÁO ÁN VAI MỚI MÀ BẠN PHẢI THỬ !!! - AnhSonnFitness
BULKING-GIÁO ÁN CHÂN SIÊU BẤT ỔN!!!
Переглядів 7 тис.2 місяці тому
BULKING-GIÁO ÁN CHÂN SIÊU BẤT ỔN!!!
CA GIẢM BÉO BỆNH LÝ TIỀN TỈ CỦA ANHSONNFITNESS - Daily Vlog
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
CA GIẢM BÉO BỆNH LÝ TIỀN TỈ CỦA ANHSONNFITNESS - Daily Vlog
3 SAI LẦM KHI TẬP LƯNG KHIẾN LƯNG KHÔNG PHÁT TRIỂN ĐỘ RỘNG - AnhSonnFitness
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
3 SAI LẦM KHI TẬP LƯNG KHIẾN LƯNG KHÔNG PHÁT TRIỂN ĐỘ RỘNG - AnhSonnFitness
VLOG - DAILY CỦA 1 HUẤN LUYỆN VIÊN CÓ THU NHẬP 10 CHỮ SỐ
Переглядів 21 тис.3 місяці тому
VLOG - DAILY CỦA 1 HUẤN LUYỆN VIÊN CÓ THU NHẬP 10 CHỮ SỐ
BULKING - GIÁO ÁN TẬP LƯNG MỚI CỦA TÔI !!!
Переглядів 10 тис.3 місяці тому
BULKING - GIÁO ÁN TẬP LƯNG MỚI CỦA TÔI !!!
CHEAT MEAL CÙNG HOT TIKTOKER?? LỊCH TẬP CHÂN HOÀN HẢO CHO ANH EM!!
Переглядів 7 тис.3 місяці тому
CHEAT MEAL CÙNG HOT TIKTOKER?? LỊCH TẬP CHÂN HOÀN HẢO CHO ANH EM!!
5 ĐIỀU GIÁ MÀ TÔI BIẾT SỚM HƠN THÌ KẾT QUẢ TẬP LUYỆN ĐÃ TỐT HƠN NHIỀU
Переглядів 16 тис.4 місяці тому
5 ĐIỀU GIÁ MÀ TÔI BIẾT SỚM HƠN THÌ KẾT QUẢ TẬP LUYỆN ĐÃ TỐT HƠN NHIỀU
CHẤN THƯƠNG VAI CÓ NÊN CỐ GẮNG TẬP LUYỆN TIẾP KHÔNG??
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
CHẤN THƯƠNG VAI CÓ NÊN CỐ GẮNG TẬP LUYỆN TIẾP KHÔNG??
HACK VÒNG EO CON KIẾN CHO NỮ CÙNG ANHSONNFITNESS !!!
Переглядів 13 тис.4 місяці тому
HACK VÒNG EO CON KIẾN CHO NỮ CÙNG ANHSONNFITNESS !!!
3 CÔNG THỨC THẢI ĐỘC GAN VÀ CẢI THIỆN HỆ TIÊU HÓA CHO GYMER!!
Переглядів 5 тис.4 місяці тому
3 CÔNG THỨC THẢI ĐỘC GAN VÀ CẢI THIỆN HỆ TIÊU HÓA CHO GYMER!!
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG + TẬP LUYỆN TĂNG CÂN TĂNG CƠ CHO KHÁCH HÀNG CÓ BỆNH LÝ TIỂU ĐƯỜNG | PART 1
Переглядів 4,4 тис.4 місяці тому
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TẬP LUYỆN TĂNG CÂN TĂNG CƠ CHO KHÁCH HÀNG CÓ BỆNH LÝ TIỂU ĐƯỜNG | PART 1
NỔ CƠ NGỰC VỚI PHƯƠNG PHÁP 3/7, THỰC PHẨM BỔ SUNG ĐỐT MỠ CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ HAY KHÔNG????
Переглядів 9 тис.5 місяців тому
NỔ CƠ NGỰC VỚI PHƯƠNG PHÁP 3/7, THỰC PHẨM BỔ SUNG ĐỐT MỠ CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ HAY KHÔNG????
HƯỚNG DẪN TẬP LƯNG CHI TIẾT - PART 02
Переглядів 10 тис.5 місяців тому
HƯỚNG DẪN TẬP LƯNG CHI TIẾT - PART 02
Nếu không biết điều này sẽ không tăng cơ được đâu!!
Переглядів 11 тис.5 місяців тому
Nếu không biết điều này sẽ không tăng cơ được đâu!!
Lịch ăn giảm mỡ 3000kcal của tôi!! | Part 1 | Mini cutting series
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
Lịch ăn giảm mỡ 3000kcal của tôi!! | Part 1 | Mini cutting series
TĂNG CƠ TẬP 9 - LỊCH TẬP THÂN TRÊN - TRAINING CHO MODEL
Переглядів 13 тис.5 місяців тому
TĂNG CƠ TẬP 9 - LỊCH TẬP THÂN TRÊN - TRAINING CHO MODEL
haha cơ bắp quá mà vô hại ^^
Bữa e coi vlog của a thì hình như Naturecan vẫn chưa có gói sample hả a. Muốn trải nghiệm thử vị của các sản phẩm xem ntn
Rất thích kiến thức của anh chia sẻ, mãi ủng hộ anh❤️
Anh Sơn cho e hỏi với ạ, e đẩy bài bench press chạm thanh đòn vào ngực nhưng vai e cảm giác đau thì cách khắc phục thế nào ạ, e đã hạ bả vai xuống r ạ, có khi nào do tay dài quá k a nhỉ, mong a giải đáp ạ, e cám ơn
Làm sao làm đừng để giống DUY NGUYỄN nha ANH SƠN
Body a mê quá. Mỗi ngày a dành bao nhiêu phút tập vậy ạ.
Lại muốn xin tinh trùng
Chuẩn qua ông a . Thanks
Vậy ngực trên nên cho ghế tầm 30 độ hay 45 độ a
xin 1 vé coach online, xin giá
ông sơn này bế vợ vào nhà nghỉ bị trật khớp mà giả vờ bế vợ lên thành cầu
Ông Sơn này làm marketing tốt thật=)))) ghép quảng cáo rất là tinh tế khó nhận ra, giờ nhìn ông uống whey ngon quá cũng muốn mua
Anh nhớ em k anh🎉
Chính xác😂. Nhót luôn
quá đỉnh anh ơi
Ah Sơn sn BN v ạ:))
bột mịn thì phải khó bay chứ nghe seeding ác
haizz...
Thì ngta làm influencer hãng đấy thì chả quảng cáo=))) lại bảo ngta seeding, cũng phải kiếm sống chứ
@@justvanhxd ai chả biết cũng phải kiếm sống nhưng nói thì cho nó hợp lý một tí, có cái bột mịn nào mà lại dễ bay bụi trong không khí khônng?
@@vietanhnguyen1888ơ tôi tưởng mịn quá dễ bay thật :)))
@@vietanhnguyen1888 bụi mịn có bay k ?
Cho em xin link ao gym shark vs a
a mua ở store gym shark tại london anh quốc e ạ
Naturecan có trên shopee ko anh
tiktok shop anhsonnfitness e ạ
@@AnhSonnFitness đã mua sản phẩm bên anh rồi đó ạ @@
Khầy sơn quá giỏi luôn
chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé boy💪🏿🔥
Ủa e tưởng a son địnk cư bên anh luôn r, hôm xem "vlog cuối cùng ở vn" ??
em cứ tưởng tiếp đi 😂
a đi công tác thôi e😄chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé boy💪🏿🔥
Sơn béo ra rủi kkk
🤣🤣phải có lúc nọ lúc kia chứ gầy thì nhanh chứ béo thì mấy
nhìn bé hơn trước luôn rồi anh ới ơi
🥲🥲chia sẻ video cho nhiều ae khác nữa để ủng hộ kênh nhé boy💪🏿🔥
1 serv nature can protein của a tầm bn tiền ạ
1 túi 1200k 30 lần dùng e ạ
Anh Sơn ơi. Em tập gym cũng 1 time rồi, nay đau đầu khối, đi khám thấy bị tràn dịch khớp, bác sĩ khuyên nên tập vừa phải đừng nặng quá. Về già hại xương khớp, có đúng k hả anh
đúng á b.b biết ronnie coleman ko?bây giờ phải đi xe lăn r đấy,cho nên bs khuyên j thì phải nghe vì họ mới là chuyên gia trong lĩnh vực y tế.chứ ô sơn ổng cho dù có hiểu về 1 chút về sức khỏe thì cx chỉ là chuyên gia về thể hình thoy
Ừmmm thật ra thì tôi nghĩ do bạn tập sai ý , có rất nhiều ngi trên tg ngta tập to hơn bạn rất nhìu ( natural nhé ) , mà ngta vẫn bth . A bn kia ns ronnie thì bạn xem thử jay cutler hay levrone đi bạn , h họ vẫn rất khoẻ mạnh mà đi lại bth . Bạn nên xem lại kiến thức và form tập nha
1 time là cái gì
@@quangdungnguyen88851 thời gian :))
Tập mức độ thôi ông,vì trong khi mình tập lên cơ bắp thì xương khớp cũng chịu tải ý Mà cơ thì tập được hồi phục được, còn xương thì khác=))) xương khớp k ổn là oẳng luôn
Đo đc cả cÂn cơ á anh:)
đẩy tạ thấy nặng nặng nên a áng 🥲
@@AnhSonnFitness ồ thế là đấy là dấu hiệu mất cơ hả a
Tướng đã thiệt
Hay quá anh. Rất năng lượng
chất thật . Content hay và đúng đắn
Chuẩn không cần chỉnh add ơi
Á đù
Hay !
taixxx
chất hơn nước cất, đc. link a boss
Bài này tập nặng chắc vứt mẹ cái cổ tay 😂
A sơn noi rất chuẩn
Thêm cậu em beta boy nữa
Biến đau thương thành động lực để tập.
a ơi e tập upper lower nhưng mà ngực e chỉ tập mỗi 1 bài liệu có đủ phát triển ko anh nhỉ
Hay, chính thức là fan của bạn, bạn làm video dạng này cho đám smip nó tỉnh ngộ, bọn gái nó bớt ảo tưởng
cùng giới mà.
nó không coi trong mình thì việc đếch gì phải đu theo nó. cứ thành công tự khác sẽ có người thích hợp với minh.
Chuẩn đét😊
ngầu dữ chưa
những người như thế này rất có bản lĩnh , và lý trí, ko như giới trẻ bây giờ mù quáng , và sống bằng cảm xúc
Tạ và gia đình còn lại tất cả next Mà wait a minute ổng lên tới chú luôn rầu
Yêu quái😂
Chẳng qua anh có tiền, có vợ có mọi thứ rồi nên anh nói gì chả được
Zị ko có tiền là đc quyền bi lụy gái à
@@thanhhoanluong7246 ??? có bị ngu không hay mắc bệnh chậm hiểu ?
Thì bạn cứ có như người ta đi rồi nói gì cũng đúng. Để có được như giờ thì họ đã trải qua bao khó khăn nhẫn nhục đó bạn
Coi kĩ lại xem cái clip nói gì
Content này hay a zai ạ , a tiếp tục phát huy nha , e ủng hộ ^^
Em thích a làm mấy cái se ri nayd